Az anyatej elegendő az éhség és szomjúság csillapítására is, így általában külön vízre nincs szükség. A csecsemő általában annyit iszik, amennyire szüksége van, illetve amennyit kíván.

Ezért alul vagy túletetés meglehetősen ritka. Persze szülőként izgulhatunk, iszik-e eleget.

Egyszerű módszer, ha megszámoljuk a nedves pelenkákat. 6-8 azt jelenti, nincs gond. A biztos az, ha méréssel követjük a gyermek tömegének gyarapodását. Az első félévben 600 g/hó, a másodikban 500 g/hó a várhgató ütem. Ez kb. 20 gr naponta.Így általában 4 hónapos korra duplázák meg súlyukat.

A hatodik hónaptól az anyatej önmagában nem képes biztosítani a kalóriaigényt, ekkor már hozzátáplálásra van szükség.